据新华社电 春季到来，弥漫在空气中的花粉让不少人“痛哭流涕”，北半球多国拉响花粉过敏警报。防治花粉过敏，国际机构和专家都有什么建议？

据美国克利夫兰医学中心的数据，美国大约有2000万人存在因花粉而出现季节性过敏的问题。欧洲气候与健康观察组织发布的数据显示，花粉过敏在欧洲人群中的患病率估计为40%。

中国首都医科大学附属复兴医院眼科主治医师陈小丽说，花粉过敏的症状多种多样，主要影响呼吸道和眼结膜，但也可波及皮肤和其他器官。双眼过敏会出现明显痒感、红肿、流泪、异物感等症状，严重时可影响视力。鼻痒、打喷嚏、流鼻涕是常见症状，严重时可发展为哮喘。少数严重的花粉过敏患者可能出现全身症状，如乏力、头晕、头痛、发热甚至过敏性休克等。

美国北卡罗来纳大学副教授克里斯蒂娜·德梅森日前在美国耳鼻喉过敏学会官网上发文建议：过敏人群在花粉浓度较高时，即上午晚些时候至下午期间，限制户外活动时间；如果在户外活动，戴口罩也有助于减少花粉接触；接触花粉后，淋浴和换掉户外穿的衣服也可以减轻过敏症状。

在改变生活方式外，还可以通过药物应对过敏。克利夫兰医学中心表示，应对花粉过敏的方式包括服用药物、注射脱敏针等。

美国过敏学、哮喘和免疫学学会建议，过敏风险较高者可在花粉季节之前就开始服用相关药物。例如，西替利嗪或氯雷他定等抗组胺药可发挥缓解过敏症状的作用，氟替卡松等鼻腔喷雾剂可减少鼻腔炎症。

陈小丽介绍，为防治过敏，国际上相关机构还推荐了一些药物。例如，2025年，英国国家卫生与保健标准研究所推荐，用舌下片Acarizax防治尘螨过敏，用舌下片Itulazax防治桦树花粉过敏。