楚天都市报极目新闻讯（记者郑晶晶 通讯员崔毅 周绮书）平时上班太忙，出现入睡困难、多梦、早醒等睡眠障碍问题没空就医，部分市民趁着这个国庆中秋假期，到医院来看睡眠障碍问题。10月6日，极目新闻记者从武汉市武昌医院获悉，该院神经内科专家接诊了多名此类患者。

28岁的市民付先生（化姓）平时工作忙，精神压力大，时常熬夜到深夜才能休息，但躺在床上又入睡困难，睡眠质量也不好。他也曾在其他医院开过一些安眠药服用，但总想着做个系统检查和治疗。前不久，他特地趁着假期来到武汉市武昌医院就诊。

该院神经内科二病区主任刘迪龙天详细了解付先生的情况，建议他做个睡眠监测，详细检查一下自己的睡眠情况。综合监测结果，刘迪龙天诊断付先生的睡眠问题，主要是因为睡觉的时间不固定，作息时间紊乱导致，可先不服用安眠药，而是通过认知行为疗法，帮助他规律作息时间，并结合物理治疗、心理疏导等。目前，付先生正在遵医嘱进行治疗中。

刘迪龙天表示，还有一些市民睡眠质量差，睡眠监测后发现是睡眠暂停综合征引起的睡眠障碍，这可以通过佩戴呼吸机等方式得到改善，如果症状较重，可考虑进一步治疗。

刘迪龙天提醒，人的生命约有1/3是在睡眠中度过的，睡眠与健康密切相关，是人类不可缺少的生理过程。睡眠不足，会对生活和健康造成不良的影响，如：精神不振、注意力不集中、犯困；出现黑眼圈、眼袋、皮肤干燥、脸色偏黄等；睡眠不足还可导致肥胖。近半数的失眠问题，跟焦虑、抑郁等精神疾病相关。

专家提醒，如果失眠等症状持续超过两周，影响到正常工作生活，就需要到正规医疗机构就诊，寻求专业医生的帮助。他还强调，市民出现睡眠问题时，切勿擅自服用安眠药，应该先到正规医疗机构就医，通过睡眠监测等方式查明原因，然后在专业人员的指导下，有针对性地治疗失眠，以免因擅自服药而影响健康。