□楚天都市报极目新闻记者 丁汀 通讯员 彭祎

长期近距离读写、沉迷手机，18岁高三学生小鹏（化名）不仅双眼近视度数飙升至1000度，更突发孔源性视网膜脱离。经及时手术治疗，小鹏视网膜成功复位，现已重返校园。对此，专家提醒：高度近视绝非“多戴一副眼镜”那么简单，背后隐藏的眼底病变风险极高，科学防控与定期检查至关重要。

镜片厚如瓶底

男生突发视网膜脱离

18岁的小鹏（化名）是一名高三学生。近日，他感觉右眼看东西像蒙了一块厚重的黑幕，左眼也频繁出现黑影飘动，仿佛有小虫子在眼前飞，持续几天不见好转。这让当时面临高考冲刺的小鹏焦虑不已，家人赶紧带他前往武汉大学附属爱尔眼科医院就诊。检查结果显示，小鹏双眼近视度数均超过1000度，眼轴长度比正常人长出约30%，被诊断为孔源性视网膜脱离。

医生了解到，小鹏从小没有养成良好的用眼习惯，平时看书时脸几乎贴在书页上，放学后也总是捧着手机刷视频、玩游戏，常常一玩就是几个小时。上初中后，小鹏因为视力下降戴上了眼镜，随着学业压力增大，他近距离用眼的时间更长，眼镜度数也逐年攀升，到高中时已飙升至1000度，镜片厚得像啤酒瓶底，可他和家人仍未意识到高度近视可能带来的严重后果。

医生介绍，孔源性视网膜脱离若拖延治疗，可能导致永久性视力损伤，甚至失明。针对小鹏的情况，团队为他实施了视网膜复位手术，同时为右眼进行后巩膜加固术，以控制眼轴进一步增长，延缓近视度数加深。

恢复期间，小鹏避免剧烈运动，减少用眼时间。复查时，他的视网膜已复位，眼部黑影消失，眼轴增长速度得到了控制，右眼视力从术前的0.25提升至0.5（矫正后），左眼视力稳定在0.9以上。如今，小鹏已重新回到校园，投入到正常的学习生活中。

“近距离读写、长时间刷手机等不良用眼习惯，是导致近视度数快速攀升的重要原因。”武汉大学附属爱尔眼科医院副院长、屈光专科主任张青松表示，临床上，不少高度近视人群缺乏定期检查的意识，等到出现黑影遮挡、视力骤降时才就医，往往已出现了严重的眼底并发症。

别只关注配镜矫正

需警惕眼底病变

据国家卫生健康委数据显示，高度近视已成为我国第二大致盲原因。与中低度近视人群相比，高度近视者发生各类眼部疾病的风险显著增高，如患青光眼的风险高出近50%，需接受白内障手术的可能性增加17%，发生视网膜脱离的风险更是高出5至6倍。

记者从武汉大学附属爱尔眼科医院了解到，近年来该院接诊的高度近视患者比例呈逐渐上升趋势，目前约占屈光手术门诊总量的10%至20%。张青松表示，这一现象主要与电子屏幕使用低龄化、近距离用眼时间过长等原因有关。此外，在过亮或过暗环境中长时间持续用眼、户外活动时间减少、长期摄入高油高糖类食物等因素，都在不断“助推”近视的发生与发展，导致高度近视人群不断扩大。

“近视度数超过600度或眼轴长度超过26毫米就是高度近视，其晶状体更容易出现病变。”张青松表示，另外眼轴牵拉会使眼底的视网膜、脉络膜变薄，大幅增加视网膜裂孔、脱离，以及黄斑出血、劈裂等病变的风险，若未及时发现和干预，极有可能造成永久性失明致盲。所以，一旦出现近视，尤其度数逐年加深时，不能只关注配镜矫正，更要定期复查，警惕高度近视可能引发的眼底风险。

张青松建议，要预防近视发展为高度近视，需控制用眼时间，尤其是青少年群体尤其要注意，每使用电子产品30-40分钟，休息5-10分钟，远眺放松眼睛；保证每天至少1小时户外阳光照射，有助于抑制眼轴过快增长；减少高糖食物摄入，每半年至一年做一次视力和眼轴检查；对于成年人，每半年至一年做一次眼底检查（如眼底照相、OCT），早期发现视网膜裂孔、变性等问题；避免用力揉眼；长期用电脑、手机者，可调整屏幕亮度和距离。