□楚天都市报极目新闻记者 王晨曦 通讯员 刘望 应述辉
六旬爹爹长年爱喝骨头汤,如今痛风发作无法下地走路。近日,武汉市第六医院(江汉大学附属医院)骨科医生为其进行手术,从膝关节里取出30多颗痛风石。湖北省中西医结合医院消化内科医生提醒:高汤中通常含有较高嘌呤,可能导致尿酸水平升高,诱发或加重痛风。因此,痛风患者不建议经常喝汤,尤其是熬制很久的浓汤。
爹爹膝盖长满痛风石
汪爹爹(化姓)今年63岁,从40多岁开始,他每天爱熬煮骨头汤喝,除了早餐不喝,每天中餐和晚餐都要喝上两大碗。有时当天没喝完的汤会放进冰箱,第二天接着喝。后来,汪爹爹大脚趾莫名红肿,疼得厉害,医生诊断为痛风,正处于急性发作期。当时医生为汪爹爹开了涂抹药物,抹上就见效,汪爹爹于是没把这病当回事,照样随自己心意吃喝,没想到痛风从此赖上了他。
最近一年,汪爹爹的右膝关节反复红肿、疼痛,严重时走路都一瘸一拐,传统药物治疗已无法缓解疼痛。今年11月,随着病情加重,汪爹爹来到武汉市第六医院骨二科就诊,该科主任陈东完善相关检查后,为他施行关节镜下膝关节探查术。术中发现,汪爹爹髌骨关节滑膜增生,髌骨关节表面、半月板及滑膜表面均有大量痛风石沉积,逐一清理后共有30多颗,最大一颗直径近3厘米。
术后,汪爹爹按照医生指导进行了系统康复训练,2周后,疼痛显著减轻,关节活动度大幅增加,下肢红肿基本消失。后期通过饮食控制加药物干预,汪爹爹的尿酸指标得到有效控制,痛风石再未复发。12月7日,他去医院复查,恢复状态良好。
高尿酸患者要少喝浓汤
经常喝汤会痛风吗?极目新闻记者为此采访了湖北省中西医结合医院(湖北省新华医院)消化内科副主任医师孙俊。他表示,喝汤本身不会直接导致痛风,但某些类型的汤可能增加痛风发作风险,因为它们含有较高嘌呤。痛风是由于尿酸结晶沉积在关节引起,通常与饮食中嘌呤的摄入有关。
俗话说“十分营养七分汤”,真的如此吗?孙俊指出,炖汤时,食材里的营养元素其实很难溶解在汤中,绝大多数的营养素仍在肉食等原料中。而且,有些看似美味的养生汤却暗藏不少危机:高油脂、高盐、高嘌呤、亚硝酸盐超标、损伤肝肾的某些中药、温度过高损伤黏膜……孙俊提醒,高尿酸患者长期喝浓汤必然会增加患肥胖、高血压、痛风等健康风险。
以下3种高嘌呤汤,孙俊不建议高尿酸患者多喝。第一种是海鲜汤,虾、扇贝、螃蟹等海鲜的嘌呤含量非常高。第二种是火锅汤,很多人吃火锅时喜欢喝菌菇、番茄等锅底的汤,认为养生又健康,其实,一旦锅里涮煮过肉、菌菇、海鲜等食物后,汤里嘌呤含量往往很高。第三种是牛羊肉高汤,长时间熬煮后,汤里不仅高脂,还会高嘌呤。