□楚天都市报极目新闻记者 郑晶晶 通讯员 丁萌 陈斯卉

冬天气温低，心血管疾病高发。近日市民付婆婆（化姓）感冒后出现胸闷、喘气、无法入睡的情况，想要扛一下，结果越来越严重。家人陪同她到医院就医，一查发现付婆婆竟是患上了心梗合并心衰。

专家提醒，老年人发生心衰、心梗时，症状有时不太典型，一旦出现精力差、不想吃饭、没力气，尤其是还伴有胸闷、喘气、翻来覆去睡不着的情况，需要及时就医。

婆婆感冒后胸闷喘气

付婆婆今年70岁，患有糖尿病，一直在服药，血糖控制得比较好。最近气温低，早晚和中午温差大，付婆婆不慎着凉感冒，感到疲劳无力，但她想着多喝水多休息，扛一扛就过去了。

谁知，她的感冒越来越严重，还出现胸闷、喘气、不想吃饭，翻来覆去、不能平卧。家人不放心，赶紧将她送到武汉市汉口医院就医。武汉市汉口医院老年病科负责人、心脏康复中心负责人文媛接诊了婆婆。经过查体发现婆婆不仅有心衰，还合并不典型的心梗、肺部感染、呼吸衰竭。婆婆入院后，文媛主任团队为付婆婆制定了个体化的诊疗方案，进行抗感染、减轻心脏负担、恢复正常心率以及无创呼吸机等治疗措施，医护团队对婆婆的病情进行了严密的监护。

住院几天后，付婆婆的病情已明显好转。病情稳定后，付婆婆接受了心脏造影检查，闭塞血管被开通。很快，她康复出院。

天冷身体不适要早就医

“冬天是心绞痛、心衰、心梗等心血管疾病的高发期，老年人需要特别关注自己的身体情况，尤其是感冒发烧后不要硬扛，出现不适及早就医。”12月6日，武汉市汉口医院老年病科负责人、心脏康复中心负责人文媛表示。

她介绍，老年人心衰的早期症状可能不明显，例如，老年人如果出现心衰的话，在早期可能只是觉得疲劳、没有劲、运动能力下降、不想动；随后，会出现走路、活动以后就觉得喘气，感觉气接不上来的情况；再随着疾病的进展，会逐步出现晚上睡觉躺不平、睡高枕头甚至要坐起来才能够缓解喘气的症状。

文媛提醒，老人出现以下这些情况，要引起警惕：当老人感冒后出现持续疲劳、不想吃饭等，这时可能是心脏病发作的早期阶段；如果老人感觉到胸口闷闷的，觉得像有石头压着的，像有穿衣服穿紧了的紧缩感或者喉咙的紧缩感，甚至有持续胸痛的情况，舌下含服硝酸甘油不能很好地缓解，或者以上症状近段时间发作比较频繁，要当心是不稳定型心绞痛或心梗，要及早到医院来就医。

冬季心血管疾病高发

那么，冬季如何预防心血管疾病？

文媛提醒，要注意以下几个方面：第一，要注意保暖，保持室内温度不要太低，尽量不要着凉。第二，从饮食角度，冬天要适当多喝点水，饮食上要多进食一些蛋白质、蔬菜、膳食纤维这类食物，少吃高盐、高油饮食。第三，注意适量运动，虽然冬天天气冷，锻炼还是要坚持，锻炼时要注意防跌倒，锻炼不要出去得太早，等温度升起来了之后再开始户外锻炼或者就在室内锻炼，室内空气经常保持流通。第四，对于有基础疾病的患者来说，按时吃药、定期复查非常重要。第五，要避免熬夜，保持情绪平和。