2024年11月10日

健身交友学技能 更新自我养身心

年轻人在夜校解锁别样人生

楚天都市报极目新闻讯(记者常怡 通讯员吴广名 李久驷)“以前下班了我直接回家休息,现在下班了来青年夜校学技能,感觉人变得更加自信、开朗,还交了许多新朋友。”谈起上青年夜校的收获,学员王成高兴地说道。

自2023年12月创办以来,新洲团区委的“青年夜校”受到年轻人的广泛好评。夜校内容丰富,涵盖了瑜伽、摄影、彩妆、护肤、声乐、普拉提等多样化公益课程,年轻人可以根据自己的兴趣选择参加。目前,青年夜校已举办了37场活动,既为年轻人提供了一个学习提升的平台,也帮助他们在工作之余获得休闲放松的机会。

11月7日晚上,在新洲区邾城街“正健身”健身房里,王成跟随教练的步伐进行健身训练,这是青年夜校最新一期的课程,也是他的第5次夜校课程。

“我平时的生活就是家和单位两点一线,交际圈也比较窄,得知有这个夜校后就马上报名了。”王成坦言,起初,他只是想让自己的生活丰富多彩一点,结识一些有共同爱好的朋友。然而,经过几次课程的学习,他萌生了一个念头,那就是把学到的技能传授给残疾人朋友,帮助他们掌握更多谋生技能。

在残联工作的他,深知残疾人就业的艰辛和不易,因此在参与夜校的学习中,他也在思考如何将所学应用到实际工作中,为残疾人朋友提供更多的支持和帮助。

除了学习提升,青年群体也愈发重视精神上的满足,利用业余时间学习新事物来更新自我、滋养身心、充实人生已成为更普遍的诉求。刘思慧便是其中一员,平时忙于上班的她,此刻换上了舒适的运动装备,开始了她的健身之旅。不同于平日里紧张忙碌的工作状态,她决定利用晚上的时间给自己的身体和心灵一个放松的机会。

“工作虽然重要,但我也不能忽视自己的健康。”刘思慧边做着热身运动边说,“健身不仅能让我保持好身材,更重要的是能让我保持活力、增强体质,还能缓解压力。”

新洲团区委相关负责人介绍,未来将继续聚焦青年业余时间成长需求,拓展课程资源,提升教学质量,增加课程种类,让青年们在夜校解锁别样人生。

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