2024年08月27日

71岁大爷成功挑战全程爬坡“半马”

他曾一个人扛着一台冰箱爬上七楼

楚天都市报极目新闻讯(记者李博 黄志刚)“还不错,这个成绩不算好也不算差!”8月25日上午10时06分,71岁武汉大爷尹叶彬从容越过2024巴东野三关半程马拉松终点线,与终点众多气喘吁吁、精疲力尽的跑者形成鲜明对比。

当天,国内外5500名跑者赴约清凉野三关。已举办四届的“野马”,是国内唯一一个全程爬坡的马拉松赛事,赛道多为山路,起点终点落差达600多米,被众多跑友称为“最虐半马赛道”。

8月24日晚6时许,尹叶彬乘动车抵达野三关站。“太凉快了,适合跑马拉松!”一下车,他就被野三关的怡人气候和良好生态所吸引。

8月25日上午7时30分,随着发令枪响,尹叶彬与众多跑者一同越过起跑线,沿着蜿蜒曲折的山路,奋力向山上奔跑,一路欣赏着巍峨山峦、万顷森林、流云飞瀑等美景。

经过2小时36分钟竞逐,尹叶彬冲过了位于野三关森林花海的赛事终点线。他呼吸平稳、精神状态良好,愉快地接受了极目新闻记者的采访。

18年前,尹叶彬体检时被查出肾结石,发作时疼得背都直不起来,还患有痛风,医生嘱咐他多锻炼。于是,尹叶彬开始跑步。最初,他一次只能跑上三五公里。如今,他几乎每天都要跑上10公里,甚至更远距离。他还在全国各地完成了20多场全程马拉松。

为了练出腹肌,尹叶彬还长期在家用杠铃进行力量训练。如今,他的腹肌和马甲线清晰可见。

尹叶彬说,跑步不仅能释放压力,也为他带来健康。随着跑步里程越来越长,人也渐入佳境,精气神越来越足。他告诉极目新闻记者,去年,他曾一个人扛着一台冰箱爬上了七楼。

--> 2024-08-27 他曾一个人扛着一台冰箱爬上七楼 4 4 楚天都市报 content_286113.html 1 71岁大爷成功挑战全程爬坡“半马” /enpproperty-->