□楚天都市报极目新闻记者 陈凌燕 绘图 刘阳

有些人是充电器，几句话能让你满血复活；

有些人是榨汁机，一句话能让你少活好几天。

你身边，有多少充电器？多少榨汁机？

1

有些人总能发光

还愿意照亮别人

嘀嘀嗒：报告大家，最近楚小丫又变化蛮大！你们看，她抹桌子的时候，都是一副喜眯了的样子，我跟你们讲，她连走路的时候都嘴里哼着歌咧。昨天我不小心打摔了两个蛮贵的杯子，楚小丫竟然都冇铆起来吼我，而且她还给了我一个姨母笑（网络用语，指包容、宠溺），搞得我还吓不过，晚上想了半天都冇想明白。

咵爹爹：那她就是在谈朋友了唦，一个人有了喜欢的人，就是太阳当空照，花儿对我笑，随做么事都开心。心情好了，看么事都顺眼唦。

楚小丫：你们莫听嘀嘀嗒瞎款，其实我最近心情是不蛮好的，觉得人蛮疲惫，也不晓得未来是么样。但是，我有一个特别治愈的闺蜜，跟她聊了一晚上，我整个人都舒适了，看问题也通透了。我于是就想，为么事我不能做一个这样的人咧？自己能够从容、豁达，还能让别人轻松快乐，难道这不是一种非常美好的能力吗？我想成为这样的人！所以我就要求自己，遇事莫急，告别焦躁，努力成为一个充电器。

咵爹爹：等一哈，充电器？是么意思？

楚小丫：充电器就是指自己内核稳定，也能让身边的人感受到积极的能量。比如，嘀嘀嗒，你昨天摔了杯子，杯子碎都碎了，我吼你也不能改变结果，那我还吼你做么事咧？而且你又不是故意的，摔了之后你也蛮愧疚，还认认真真把地上都清理干净了，我就更不应该吼你了唦，你今后多多注意就行了。

嘀嘀嗒：哇，原来是这样，我好感动啊，有一种我也被充到了电的感觉咧！

咵爹爹：不说你了，我听到都觉得开心。你们两个人，做事蛮耍拉，为人温暖又善良，我们天天都愿意来茶馆里坐到，跟你们在一起，我们也都被充到电了。

2

破坏情绪的人和事

不值得放在心上

欢喜坨：巧板眼，你们在说的充电器，我需要来一打！我这些天啊，天天在裹榨汁机。

尖板眼：么样？你遇到那种蛮裹筋的人了？

欢喜坨：我最近一个项目的对接人，么样讲咧，就像是人间伏地魔。

尖板眼：他硬要你搞“五彩斑斓的黑”，还是变来变克，既要、又要、还要？

欢喜坨：这个人，他不只是奇怪的要求多，他还有个特别之处，就像是随搞么事都生怕你开心了，他一开口讲话，就能搞得人蛮窝火。每次听他讲完5分钟，我都得缓2小时，他就是榨汁机本机！

咵爹爹：我听懂了！榨汁机就是指那些蛮能破坏气氛、蛮有损耗力的人，对吧？不过你莫生气，对这些破坏人情绪的人和事，听话，你就莫放在心高头，不值得。

尖板眼：对头！无视他们，莫消耗自己。你阔以这么想，一般来讲，缺乏同理心、缺少共情能力的人才容易变榨汁机。有些人自己是榨汁机而不自知，蛮悲哀；另外有些人，晓得自己是榨汁机还蛮得罗，就更悲哀了。

欢喜坨：道理我懂，但裹筋裹得我心里烦唦。

尖板眼：莫烦，对这样的人，只谈做事，莫走真心。实在不行，职场“组合话术”用上来：好的、对对，OK……

3

找到彼此的充电器

远离那些榨汁机

嘀嘀嗒：听你们聊了一哈，我把我身边的人数了一圈，我遇到了蛮多充电器，不管电量大还是小，让我的工作和生活都蛮虚浮。像我这样笨嘴笨舌的人，幸亏冇遇到蛮多榨汁机，可能也就个把两个吧，但我跟这样的人也冇得么交集，顶多气一哈就过了。我这算不算憨人有憨福哇？

欢喜坨：其实是物以类聚，人以群分。有些人跟你不对路，自然也不会扎到一起克。

嘀嘀嗒：我倒是在想，人总会遇到这样或那样的人，有时候也是冇得选择的事，比如栽麦子，他遇到的那个榨汁机，他也躲不掉，只能找办法克应对。想到这里，我就想通了一件事，不管是身边有充电器还是榨汁机，人还是得学会自己调节情绪，遇到充电器就快乐地充电，遇到榨汁机就要找到排解郁闷的路径，为自己的情绪减损。

欢喜坨：对，我们要做彼此的充电器，更要做自己能量的主人。至于那些榨汁机，只跟他们讲一句：走好，不送！