2024年03月29日

高血压患者春季如何养生

楚天都市报极目新闻讯(记者郑晶晶 通讯员梁方舟)高血压患者春季应该注意什么?3月28日,武汉市中医医院心血管病科主治医师王晓乾进行了讲解。

王晓乾介绍,因为春季温度变化快以及睡眠不足、高油脂饮食、运动缺乏等原因,高血压患者血压易波动。有些患者血压高了就服用降压药,血压正常就擅自停药,此举不可取,要规律用药,增减药物要遵医嘱。此外,也不能私自换药,以免造成血压波动甚至出现一些副作用,损伤身体,患者需遵医嘱个性化用药。并且,服药期间也要每天监测血压,并定期复查。高血压患者春天还应保持良好睡眠、规律运动、多吃绿色蔬菜、心情平和等,这些都有助于控制血压。

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