上周末，一则消息引发广大上班族热烈讨论。据报道，一位女子离职后，一口气退了600多个工作群。当事人介绍，她从事商场地产设计工作，每个商场有数百个店铺，她需要逐个审核设计图纸，因此累积了600多个群，“每天要随时回复信息，神经一直紧绷着……”

“600个工作群”当然属于极端个案，与当事人的工作性质有很大关联。但这种“始终在线”“时刻被群消息轰炸”的感受，却不免让大伙儿心有戚戚。不知从何时起，微信、QQ里的工作群越来越多。公司新上一个项目，先建个群；单位新推一项工作，先拉个群；团队执行一次任务，再分小群……凡工作必设群，不设群似乎就不会工作了。

繁多的工作群让不少打工人如鲠在喉，不仅在于自己随时随地都可能被@，更在于它形同“紧箍咒”，只要提示音响起，便让人心头一紧。各种通知不断，各种“收到”刷屏，看上去很简单，但屏幕背后往往有难言的紧张与焦虑。

客观来说，基于即时、便利等特点，工作群是提升工作效率的利器。但凡事过犹不及，当工作群越来越像一个筐，什么都往里装时，就很可能适得其反。

一则，增加无用信息负累。利用工作群确实能减少通知事务，但鉴于群本身的信息流属性，与通知相关的人不得不随时关注群消息，才能防止信息被遗漏。此外，很多临时性的事务也在群内通知，很多不相关的人也被裹挟着读消息、回消息，这与大家经常吐槽的“陪会”，其实是一个性质。凡此种种，对工作时间、精力都是相当的损耗。

二则，模糊工作和休息的边界。爱岗敬业、吃苦耐劳固然要倡导，但这并不意味着无限拉长工作时间、压缩休息时间。务实高效、张弛有度，才是更为科学的工作节奏。以工作为名的“时刻在线”，效果未必就好。有专家指出，一个人一周的最佳工作时间是50小时左右，90小时所产生的结果和55小时几乎一致。这意味着，无限制的加班在一定程度上是空耗时间。

三则，加剧手机依赖症。据相关调查，我国成年人每天平均使用手机105分钟。对于上班族来说，这个时间只会更长。几分钟不打开手机、不点开工作群，总觉得少点什么。

技术是有两面性的。当“人为机役”“人为群役”越来越普遍，一定不是社会的福音。工作群在精不在多，注重边界、保持克制，很有必要。

北京日报客户端