2023年12月05日

又痒又干又粗糙,皮肤科专家教您“一键锁水”

□楚天都市报极目新闻记者 曹洋 通讯员 王慧文 李诗然

到了冬季,气候变冷、空气变得干燥,一些特定的皮肤病就会频发,不仅影响美观,而且瘙痒不止,对日常生活造成困扰。

那么,冬季到底有哪些常见的皮肤病呢?为此,极目新闻记者采访了泰康同济(武汉)医院皮肤科主任赵洪波,他表示,冬季以干燥为主导的皮肤病较为常见,比如特异性皮炎、瘙痒症、银屑病等。因为天气干燥会诱发疾病发作和病情加重,因此提醒广大市民要注意皮肤的保湿,规律使用保湿剂从而减少瘙痒发作。

天气干燥

导致冬季皮肤病多发

“人体皮肤可以简单分为三层,由表到里依次为表皮层、真皮层和皮下组织。”赵洪波主任介绍,表皮层和皮肤表面的水脂膜宛如一道屏障,可以为皮肤提供物理保护,防止水分蒸发,为肌肤“一键锁水”,而真皮层内的血管网则负责源源不断地为表皮层输送水分和营养。赵洪波表示,冬天温度降低,一方面由于微血管收缩,细胞动力不足,新陈代谢变慢,由血管向皮肤输送的水分减少;另一方面,冬天干冷,空气湿润度大大降低,导致皮肤水分流失更快,同时皮脂分泌量减少,皮肤屏障受损,从而水分流失进一步增加,导致皮肤干燥紧绷。此外,皮肤为了清除体内在夏天积累的黑色素,需要大量的水分,这也是冬季皮肤干燥的一个原因。

冬天室内温度高、室外温度低,一冷一热的交替,给皮肤带来巨大的刺激,导致皮肤泛红,抵抗力受损,还可能会刺痛、干痒,甚至诱发一些皮肤疾病的加重,如银屑病、特异性皮炎、瘙痒症、乏脂性湿疹等。

银屑病

在冬季容易复发

一到冬季,银屑病(俗称“牛皮癣”)的症状会明显加重。赵洪波表示,“银屑病是一种由多因素相互作用引起的慢性鳞屑性皮肤病,难治且极易复发,其发病和遗传、免疫、环境等多种因素有密切联系。”如何预防?他表示,应坚持使用润肤剂,如维生素e乳、凡士林乳膏等,保持皮肤湿润,减轻瘙痒症状。

其次,避免用力搔抓及使用物理或化学刺激皮肤,以免引起皮损破溃而继发感染。此外,适当减少洗澡频率,使用温和的清洗剂清洗皮肤,洗完澡后外擦保湿剂。对于头皮型银屑病应该勤洗头,避免过度搔抓导致皮肤感染。忌食辛辣刺激性食物,戒烟戒酒,不要滥用止痒、抗炎的药物,一定要在医生的指导下用药。

遇到皮肤问题

尽快就诊

那么,冬季该如何应对高发的皮肤疾病呢?赵洪波提醒,冬季皮肤病高发,空气寒冷、干燥导致水分蒸发只是“标”,脂质屏障受损才是“本”。因此,皮肤出现问题,加强保湿、修复皮肤屏障是治疗的基石,但是严重的皮肤病建议不要自行处理,一定要尽快到正规医院找皮肤科专家检查、对症治疗。

时至年底,为回馈广大市民的支持,即日起,楚天都市报极目新闻联合泰康同济(武汉)医院,共同启动“泰康暖心行动(第三季)”大型公益活动,邀请健康管理中心、儿童保健科、眼科、产科、口腔科、皮肤科6个科室参与,为广大市民朋友们准备了一系列健康福利,满足不同人群的健康需求。详细内容可以关注泰康同济(武汉)医院公众号,回复“暖心”关键词获悉。(本次活动中涉及医疗服务行为的事宜由医院全权负责。)

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