楚天都市报极目新闻讯(记者曹洋 通讯员吴萍 黎艳)近日,一女子熬夜后连喝两杯咖啡,心率狂飙进了医院。专家表示,盲目跟风不可取,咖啡不是所有人都适合饮用。
24岁的方女士(化姓)从事设计行业,平时身体不错。由于近期工作压力大,经常熬夜加班,她养成了喝咖啡提神的习惯,几乎每天都要喝上一两杯。她还爱尝鲜,各种口感的咖啡都要买来尝试。
9月5日早上,已经连续加了好几个夜班的方女士有些疲惫,于是一口气喝了两杯咖啡。20分钟后,方女士感觉胸闷心慌、心跳加速、全身冒汗,还出现恶心、头痛、手抖等症状,在同事的陪同下来到武汉市东湖医院就诊。
接诊的心内科副主任医师汪德坤检查后发现,方女士的心率超过150次/分,血压升至140/90毫米汞柱。经进一步了解,汪德坤说,这是由于作息极其不规律、经常空腹喝咖啡、疲劳过度,再加上咖啡过量和酒精饮品刺激,引起的心律失常。
汪德坤介绍,咖啡中的咖啡因具有兴奋中枢神经的作用,过量摄入可能会引起焦虑、躁动、紧张、烦躁、失眠等神经系统不良反应,还可以引起心率加快、心悸、心慌等心脏不适。在身体比较虚弱、疲劳时大量饮用咖啡或浓茶,会产生心悸等“过载反应”。
汪德坤提醒,咖啡并非适合所有人,每个人对于咖啡的耐受性不同,能接受的量也不一样。比如长期熬夜加班、身体疲劳和患有心脑血管疾病的患者就不宜喝咖啡,尤其是有严重冠心病、早搏、心律失常、心功能不全的患者;胃病、消化道溃疡患者过度饮用咖啡可能导致胃病恶化;熬夜时大量喝咖啡会造成体内代谢速度加快,同时加速B族维生素消耗,而B族维生素缺乏的人更容易感到疲劳,这时就会想喝更多咖啡,长此以往,形成恶性循环;如果长期且大量喝咖啡,还容易造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的影响,因此更年期妇女、孕妇最好也不要饮用。