楚天都市报极目新闻讯（记者郑晶晶 见习记者赵雪纯 通讯员胡深博）小伙户外夜跑时突然眩晕、呼吸困难，次日症状持续加重被送到医院，最终被确诊为热射病。医生提醒，近来天气炎热，即使是晚上运动也应先评估自己的身体情况。

小王（化姓）今年21岁，平时喜欢跑步，三五公里对他来说是小菜一碟。7月10日晚8时许，小王照常出门夜跑，不料跑到1.8公里时，脑子突然一蒙，呼吸也费力。在社区诊所降温处理后，小王便回家休息。次日早晨，小王仍感觉头晕，全身不停出汗、嘴唇发白，于是前往中国人民解放军中部战区总医院就诊，接诊的急诊医学科主任唐忠志检查发现，小王身体严重缺水，且持续没有小便，结合检查结果最终确诊为热射病，好在症状不严重，同时降温及时，小王暂时没有出现脏器损伤。目前，他仍在医院治疗之中。

为何晚上跑步也会导致热射病？唐忠志解释，热射病一般发病于35℃以上的高温暴晒，虽然小王避开了一天中最热的时段，且运动量也不是很大，但他跑步的前一晚没有休息好，又有感冒、拉肚子等症状，加上武汉的晚上仍很闷热，诸多因素导致了小王患上热射病。

“热射病可以理解为重症中暑，过度积蓄在体内的热量对脏器打击很大。”唐忠志介绍，热射病是一种致命性的急症，患者会出现神志不清、抽搐、昏迷等症状，在短时间内对器官产生不可逆的伤害，俗称“烧”坏了内脏，致死率可达60%。但由于发病初期的症状与中暑差别不大，容易被忽视。

针对热射病的救治，唐忠志表示，发病后的前半小时，应尽快将患者核心区体温降至39℃以下，两小时内体温降至38.5℃以下，患者才有最大希望渡过难关。武汉已进入三伏天，市民应如有不适症状，立即到阴凉通风处，浇凉水以降低体温，并持续监测体温变化，如持续高烧则应立即送医院，千万不可掉以轻心。尤其是户外工作者，应劳逸结合，适度、多次补充含钠饮品，尽量避开正午气温最高的时段作业。