□楚天都市报极目新闻记者 陈凌燕 通讯员 龚志铭

4月15日，2023武汉马拉松选手见面会在武汉国际会展中心举行，刚刚打破中国马拉松纪录的何杰、肯尼亚籍选手罗伯特·基普科利尔·夸梅拜、中国马拉松常青树董国建、援汉医生跑者黄欢等集体亮相。

他们的到来直接引燃了现场，“哇，大神来了！”“快拍下来，我得发个朋友圈”“啊，台上那个是冠军！”……跑友们纷纷举起手机或相机，对准四位嘉宾，拍个不停。

很棒哦 肯尼亚版武汉话亮了

来自肯尼亚的罗伯特·基普科利尔·夸梅拜，是2019韩国春川马拉松冠军，全马最好成绩2小时07分。他一上场就展示出了一个优秀跑者的身体特征：四肢匀称，身姿轻盈。群众席里，一名武汉大姐忍不住说了句“好长的腿”，引来一片笑声。

落座后，夸梅拜显露出了非常专业的另一面。当主持人问他来到武汉的感受时，他回答：“我在这里遇到很多人，我从他们脸上的笑容里，就能感受到他们的热情和快乐。我希望明天比赛一切顺利，我会尽我的全力去完成比赛。”

近日武汉气温急升，炎热的天气对夸梅拜来说会造成一定的困难吗？他自信地回答：“我并不这么认为，因为我准备了很久，也参加过同种气候条件下的赛事，明天的高温不会影响我的发挥，我还是会表现得很好。”

主持人提出，武汉人打招呼时，会互相问“过早冇”，夸梅拜能不能学着说说这句武汉话？没想到夸梅拜丝毫没犹豫，直接仿照主持人的发音，来了一句“过早冇”，不仅发音比较准，腔调也很正。

现场观众们听得相当开心，一位大哥表示：“这个肯尼亚小哥哥，蛮阔以！”

很懂啊  何杰想坐传奇公汽521

24岁的何杰，上个月在无锡打破了尘封15年的男子马拉松全国纪录，将新纪录提高至2小时07分30秒。他一到现场，就被不少跑友认了出来，“何杰”“何杰”不停有人喊他的名字。面对跑友们的热情呼喊，他腼腆地笑着冲大家挥手示意。

何杰是第一次来武汉参加“汉马”，“我对武汉充满期待，时隔三年迎来武汉马拉松回归，意义非凡。”

他随后透露，自己将来武汉的中国地质大学读书，下半年预计会有一些时间在武汉学习、训练。对于本届汉马，有什么目标吗？他保守地表示，自己近来连续参加比赛，还处于一个调整的阶段，但目前自己并非处于最佳状态，因此应该是以赛代练的比重更大，“当然，我肯定还是会全力以赴的。”

谈到对这次武汉之行的期待，他笑着说，除了完成比赛，他对武汉最著名的美食热干面渴望已久，在酒店住下后就吃了，“此外，我还特别感兴趣的是武汉的521公交车。”

这个回答让主持人也忍不住笑了起来。521公汽在网络上一度火爆，被不少网友视为武汉的都市传奇之一。看来，马拉松高手何杰，平时应该是很爱上网冲浪的。

很动情  时隔三年与汉马重逢

36岁的董国建是中国马拉松常青树、原中国马拉松半程纪录保持者，2019年他在武汉马拉松获得第四、国内组第一，成绩是2小时12分36秒。在跑圈里，他以自律严格著称。他大方分享经验：热爱让人不断激励自己。

上海交通大学医学院附属仁济医院医生黄欢，与武汉有段特殊缘份。他曾报名2020武汉马拉松，未能中签，但没想到同年以医生身份来到武汉——随上海市第八批援鄂医疗队，在武汉雷神山医院奋战了45天。“那是我第一次来武汉，看到的是武汉最安静的样子。这一次，我看到的是活力四射的武汉。”他说，“武汉人民非常热情，武汉这座城市也一直记挂着我们，这几年间总是在邀请我们回来看樱花。这次我一走出高铁站，城市的活力扑面而来，让我感慨万千。三年后，以跑者身份回到武汉，用脚步来丈量这座城市，别有一番滋味。”

很贴心  四高手支招高温马拉松

2023武汉马拉松在4月16日上午开跑。根据天气预报显示，当天气温最高可达31摄氏度。在这个温度如何来跑马拉松，也是这几天来不少跑友关注的问题。

发布会上，四位嘉宾专门就“高温天怎么跑马拉松”支招，让台下跑友们备感贴心。

黄欢作为医生，建议普通跑者们“一定量力而行”，“热爱奔跑，心存敬畏，马拉松真正的终点是回家。”他说，在这样的气温下，跑友们一定要注意提高补水频率，跑步途中要适当补充电解质，该服盐丸时要服盐丸。到后半程时，在“咬牙坚持”的阶段里，一定要控制好配速，关注心率变化，不要盲目追求PB（马拉松的个人最好成绩），享受比赛、安全完赛是最重要的。

何杰说，这个温度对职业选手来说，也不一定能创造个人最好成绩，“马拉松的比赛过程很长，所以大家一定要注意补给，在赛前就要储备好能量胶、盐丸，另外就是比赛中注意安全，在安全的前提下，去享受比赛，体会武汉的美丽赛道。”