□武汉市光谷汤逊湖学校 李悦歌

亲爱的爷爷：

您好！

当您需要眯着眼睛才能勉强看清电视上的内容时，当您因为视力下降认不清迎面而来的人是谁时，当眼镜变成了您生活中的必需品时，您的眼睛已经发出了求救信号，希望您可以及时止损！造成这一切的罪魁祸首就是您不健康的用眼习惯和您最心爱的宝贝——手机。

不管您在干什么，您总会忙里偷闲地掏出手机看视频、刷热点，手机里好像藏着无穷的魔力，将您牢牢地吸引住了。已经数不清有多少次，因为看手机，您忘记了接妹妹放学；又有多少次，因为看手机，您忘记了做饭。手机让您忘记了时间，更忘记了自己在生活中的角色。

爷爷，不知道您还记不记得，有一次，您在沙发上坐了四个小时，一直盯着手机屏幕看，看得眼睛干涩也不愿意放下手机。看着您佝偻的身影，我好心提醒：“爷爷，不能长时间看手机，偶尔也要起来活动活动！”您却不耐烦地一挥手，说：“我身体好得很，不用你提醒！”说完，您又继续看手机。您固执的样子，让我不知道该如何是好。

爷爷，您可能没有意识到，您沉迷手机以后，家里就少了很多欢声笑语。您还喜欢外放声音刷视频，丝毫不担心过高的音量会打扰我们学习。以前一周一次的五子棋家庭比赛，也被您搁置了……

以前那个温和、慈爱的爷爷去哪儿了呢？真想对您说一声“放下手机，回归真实的生活”呀！

祝您

及时醒悟，身体健康！

您的孙女

2025年3月15日

指导教师 王倩

（本文刊登于《帅作文》小学五、六年级版。订阅《帅作文》，更多优秀作文等你阅读！）